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Week-end Yoga rando raquettes
Du Vendredi 07 au Dimanche 09 Mars
Bonne condition physique pour la marche
3 jour de rando / 500m de dénivelé positif 4 à 5h de marche / jour

Yoga, Randonnée & Aventure au cœur des Pyrénées


3 jours et 2 nuits au refuge des Bouillouses

Pyrénées Orientales
Du Vendredi 07 au Dimanche 09 Mars 2025
Arrivée vendredi entre 9h30 et 10h parking des Bouillouses
Envie d'une escapade ressourçante et sportive en pleine nature ? Rejoignez-nous pour un week-end inoubliable de yoga, randonnée et aventure dans le cadre exceptionnel des lacs de Bouillouses !
Au programme, des journées de marche en raquettes à travers des panoramas époustouflants, entrecoupées de moments de yoga en pleine nature. Chaque matin, vous commencerez la journée avec une session de yoga réveil pour éveiller votre corps et votre esprit. Durant les randonnées, vous aurez l'opportunité de pratiquer le yoga dans la neige, renforçant ainsi ses bienfaits. En fin de journée, une session de yoga détente au refuge vous permettra de vous relaxer et de vous ressourcer pleinement.

Programme
Jour 1 : Randonnée d'approche au refuge des Bouillouses, avec une séance de yoga pour se détendre après l'effort. Soir : Voyage sonore relaxant aux bols tibétains pour une détente profonde. Jours 2 & 3 : Randonnées autour des magnifiques lacs de Bouillouses, avec des séances de yoga en pleine nature, des moments de méditation et de pranayama pour se connecter à l'énergie des éléments, et des ateliers de reconnexion avec la nature pour ressentir pleinement l'harmonie naturelle qui nous entoure.

Hébergement 2 nuits au refuge de montagne des Bouillouses, un lieu chaleureux et authentique. Navette pour le transport des bagages.

Points forts

Des paysages à couper le souffle.

Une expérience unique de yoga et de randonnée en pleine nature.

Un moment de détente et de ressourcement loin du tumulte quotidien.

Une ambiance conviviale et chaleureuse.

L'accompagnement par un professionnel de la montagne.

Vous ressourcer en profondeur

Sortir de votre zone de confort : Repoussez vos limites et découvrez de nouvelles facettes de votre personnalité.

Partager des moments privilégiés : Échangez avec d'autres passionnés de nature et de bien-être

Informations pratiques
Dates : Du Vendredi 7 mars à partir de 9h30 au Dimanche 9 mars 16h30
Le matériel raquettes à neige et bâtons sont fournis par le guide
Tarif : 415€
Pour retrouver toutes les infos et vous inscrire
https://www.delphinevousemmene.fr/yoga-rando-nuit-en-refuge-pyr%C3%A9n%C3%A9es-orientales-mars-2025